Recommencer à apprendre à l’âge adulte : par où commencer?

Recommencer n’est pas repartir de zéro

Quand on n’a pas suivi de formation depuis plusieurs années, il est normal que l’idée de recommencer semble grande. Pourtant, vous avez déjà appris beaucoup de choses dans votre vie :

• au travail,

• à la maison,

• avec votre téléphone,

• dans vos démarches

• ou en aidant d’autres personnes.

Ces expériences comptent. Reprendre une formation ne veut pas dire effacer ce que vous savez déjà. Il s’agit plutôt de partir de là où vous êtes aujourd’hui.

Commencez avec une seule chose

Vous n’avez pas besoin d’avoir un grand plan. Choisissez une chose que vous aimeriez faire plus facilement. Par exemple : envoyer un document par courriel, mieux comprendre une consigne, parler français avec plus d’aisance ou utiliser un outil au travail.

Un objectif concret aide à savoir pourquoi vous apprenez et permet de voir vos progrès plus facilement.

Donnez-vous le droit d’aller doucement

Apprendre à l’âge adulte doit pouvoir s’intégrer à une vie déjà remplie. Dix ou quinze minutes de pratique peuvent être utiles. Vous pouvez répéter la même tâche plusieurs fois. Vous pouvez aussi demander qu’on vous explique autrement. Aller moins vite ne veut pas dire apprendre moins bien. Ce qui compte, c’est de trouver une façon de pratiquer qui fonctionne pour vous.

Utilisez ce qui vous entoure pour apprendre en tant qu'adulte

Les meilleures occasions de pratiquer sont souvent déjà dans votre quotidien.

• Un formulaire peut devenir un exercice de lecture.

• Un courriel peut servir à pratiquer l’écriture.

• Votre téléphone peut servir à apprendre une nouvelle fonction.

• Une situation vécue au travail peut devenir un objectif de formation.

Quand l’apprentissage est lié à quelque chose de réel, il est souvent plus facile de comprendre à quoi il sert.

Demandez de l’aide pour choisir votre point de départ

Vous n’avez pas besoin de connaître le nom d’un cours avant de communiquer avec un centre de formation. Vous pouvez simplement expliquer ce que vous aimeriez pouvoir faire. Une conversation peut vous aider à préciser votre objectif et à choisir une prochaine étape réaliste.

Vous aimeriez apprendre à votre rythme, avec un accompagnement adapté à vos objectifs? Le Centre de formation du Nipissing peut vous aider à trouver un point de départ qui vous convient. Découvrez nos formations ou parlez à notre équipe.